Alusta harjoittelun seurantaan ja ohjelmointiin joukkueille
Valmentajan näkymä
Näe koko joukkueen harjoittelun ja palautumisen tila silmäyksellä. Syncran käyttö vaatii urheilijalta vain minuutteja päivässä.
Ammattimaiset työkalut harjoitusten ohjelmointiin
Syncran avulla luot ammattimaiset ohjelmat. Alusta mahdollistaa yksilöllisen ohjelmoinnin suurelle määrälle urheilijoita. Urheilija saa puhelimeensa helposti täytettävän ohjelman.
01Harjoituksen sarjat, toistot ja painot
Joukkueen tilanne yhdellä silmäyksellä
Uni, kuormitus ja harjoitusmäärät kertyvät samaan näkymään. Valmentaja näkee kuka tarvitsee huomiota ilman erillisiä taulukoita.
01Joukkueen päivittäinen aktiivisuus
Kirjaa treenit, uni ja kuormitus puhelimessa
Urheilija täyttää valmiin ohjelman tai pitää omaa päiväkirjaa applikaatiossa. Uni tulee kellosta, ja valmentaja näkee kirjaukset heti.
01Voimaharjoituksen ohjelma ja kirjaus
Tekoäly
Yhdistä ChatGPT tai Claude Syncraan
Voit kysyä mitä vain. Tekoäly voi myös luoda harjoituksia ja lisätä dataa puolestasi. Tekoäly loistaa etenkin raporttien luomisessa.
Esimerkiksi
Yhteyden nimi on MCP. Kirjaudut omalla tililläsi, ja ChatGPT tai Claude näkee vain joukkueet, joissa olet itse.
Katsotaan se yhdessäChatGPT
Yhdistetty Syncraan
Sinä
Ketkä tarvitsevat huomiota tällä viikolla?
ChatGPT
Milla nukkui keskimäärin 5 h 40 min, tunti alle oman tasonsa. Eemilin kuormitus nousi kolmantena päivänä peräkkäin. Aada ei ole ilmoittautunut huomiseen.
Luettu Syncrasta · Uni · Päiväkirja · Ilmoittautumiset
Sinä
Tee Millalle ja Eemilille kevyempi voima torstaille klo 16.
ChatGPT
Kyykky 3×5 kevyellä ja leuanveto 3×8. Torstai klo 16. Tallennetaanko kalenteriin?
Sinä
Tallenna.
Tallennettu kalenteriin
Torstai 16:00 · Kevyt voima · Milla, Eemil
Harjoitus näkyy joukkueen kalenterissa ja urheilijoiden sovelluksessa.
Syncran parhaat pienet ominaisuudet
Katso koko ominaisuuslista.
Kaikki ominaisuudet“Syncra on paras ratkaisu, johon olemme tutustuneet. Vastaa täysin meidän tarpeisiimme.”
“Syncra antaa minulle oikeasti päivään lisää tunteja. Helppo käyttää minulle ja ammattiurheilijoillemme.”
Näin se toimii
Ohjelmoi, kirjaa, päätä.
Rakenna täytettävä ohjelma selaimessa. Urheilijat saavat sen puhelimeen heti. Urheilijat voivat luoda ja täyttää ohjelmia myös itsenäisesti.
Urheilija täyttää valmiin ohjelman tai pitää omaa päiväkirjaa applikaatiossa. Syncra kysyy unen ja kuormituksen tiedot.
Syncra kokoaa unen, kuormituksen ja harjoitusmäärät valmentajalle.
